想得到怎样的帮助：怎么预防乳腺癌的发生？

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乳腺癌的事项症状可能包括乳房肿块、乳头溢液、乳腺日常皮肤改变、症状注意乳头乳晕异常等。预防预防乳腺癌，事项要保持健康的乳腺日常生活方式，如均衡饮食，症状注意减少高脂肪、预防高热量食物的事项摄入；适量运动，控制体重；避免长期大量饮酒；保持良好的乳腺日常心态，避免精神压力过大。症状注意另外，预防建议定期进行乳腺自查和体检，尤其是40岁以上的女性，每年进行一次乳腺超声或钼靶检查。一旦发现异常，应及时就医。